Masaža je ena najstarejših oblik zdravljenja. Pripomore k hitrejšemu okrevanju po poškodbah, izboljšuje fleksibilnost sklepov, spodbuja pravilno telesno držo, sprošča ob stresu in ima še mnogo drugih pozitivnih učinkov na telo. 

Namen terapevtske masaže je doseči določene terapevtske učinke in lajšanje določenih težav oz. bolečin. Terapevtska masaža je običajno zmerne intenzivnosti. Pritisk pri terapevtski masaži je nekaj med sprostitveno in športno masažo.

Terapevtski cilji masaže so lahko različni in v nekaterih primerih terapevtsko masažo priporoča zdravnik in je lahko sestavni del fizio terapije. Na primer. oseba lahko hodi na fizioterapijo zaradi poškodbe in na terapevtske masaže za sprostitev mišic ali izboljšanje mišičnega tonusa, povečanje gibljivosti mišic in podobno.

 

Terapevtska masaža ima različne tehnike, ki so nastale iz različnih stilov masaže. Vaš terapevt bo tehniko terapevtske masaže prilagodil vašemu stanju in potrebam. Če niste prepričani, ali je ta vrsta masaže primerna, nas pokličite da skupaj ugotovimo, katera masaža je najboljša za vas.